THM Food Analyzer

ချက်ချင်း THM စားနပ်ရိက္ခာ Analyzer နှင့်အတူလောင်စာဆီအမျိုးအစားသို့အစားအစာများကိုရှာဖွေရေးမှာ။ တစ်ခြို့သောအစားအစာတစ်ခုအီး (ကကျန်းမာ carb) သို့မဟုတ်တစ်ဦးက S (ကကျန်းကျန်းမာမာအဆီ) ပါလျှင်အံ့သြ? ရုံထဲမှာရိုက်ထည့်ခြင်းနှင့်သင်တစ်ဦးတစ်ချက်မှာသင့်ရဲ့အဖြေရှိပါလိမ့်မယ်။

ကျန်းမာရေး Mama သင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်, စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အစားအစာဦးစားပေးကိုက်ညီလိမ့်မည်ဟုအစားအစာများအတူတူထားရန်သင်ယူဖို့သငျသညျအားပေးချုံ့။ အဆိုပါ THM လူနေမှုပုံစံစတဲ့အများဆုံးသမားရိုးကျအစားအစာတူသောဒီဇိုင်းရေးဆွဲသည်မဟုတ်, သင်နှုတ်တိုက်ချပေးခဲ့တာတစျပိုငျးကိုအရွယ်အစားနှင့်အတူတိုင်းမုန့်ညက်မှာစားရန်အဘယ်အရာကိုညွှန်ကြားမထားပေ။ အနားသတ်ရန်ကျန်းမာရေး Mama တစ်ဦးရာသက်ပန်အစီအစဉ်အဖြစ်ရည်ရွယ်နေသည်ကတည်းကသင်သွားသကဲ့သို့သင်တို့ကိုသင်ယူပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ခဏအကြာတွင်သူကအများဆုံးလူတို့အဘို့ဒုတိယသဘောသဘာဝဖြစ်လာသည်။ သငျသညျသင်ယူနေတဲ့အဖြစ်, သင်က S, အီးဖြစ်ကြောင်း, ဒါမှမဟုတ်ပင်လက်ဗွေရာအစားအစာများနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများထွက်တွက်ဆကိုကူညီပေးဖို့ THM စားနပ်ရိက္ခာ Analyzer app ကိုသုံးနိုငျပါသညျ! ဒီ app တွေနဲ့ကစားပျော်စရာရှိသည်နှင့်အစဉ်မပြတ်သင်တစ်ဦးတိမှခရီးပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်ကျန်းမာဖို့သတိရပါ!